Description
Sencha que significa té hervido: Sen = hervir, Cha = té
Beneficios:
- Contiene solamente el 5-10% de cafeína que tiene el café
- Es alto en antioxidantes, lo cual elimina toxinas, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir el cáncer
- También reduce la presión sanguínea, combate gingivitis y caries
- Regula el nivel de azúcar en la sangre y baja el colesterol
- Es excelente para la piel, los dientes y los huesos
Tiempo sugerido de infusión: 2-3 min
OJO : no es recomendable dejar más tiempo, ya que se puede amargar
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